ビッグデーもどき

本日はビッグデー(長く動き続ける日?)を予定!
ところが生憎の雨☔️(涙)バイクの150kを予定していたがやむなく変更、ランから開始
2時間を予定してLSD

チョーゆっくり、これくらいなら脹脛の痛みも少しですんだ
少し休憩してバイク練習
そこでまさかの立ちゴケ、しかも右側へ(ToT)
チェーンからカラカラ音がする、仕方なくバイクショップへ
調べてもらうと、なんと!チェーンが曲がってしまっていた

外側に曲がってしまっている、こんな事もあるんだなぁ
チェーンを交換してOK

あ、サドルを変えました、
以前から使っているものに、もうお尻がこの形になれてしまっているのか、しっくり来る
さて、気を取り直してリスタート!

今日もやりきりました^_^
最後に軽くスイムをタウンかわりに
本日の修行

3000キロカロリーオーバー
次回のビッグデーは5月連休に予定、立ちゴケは気をつけよう(笑)
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トレーニング | コメント:(2) | トラックバック:(0) | 2017/03/26 21:15

新車 初ライド

天気も良いし初ライドに出かけました^ ^

ceepoのkatanaです🚴
初ロングのバラモンキングに向けて山岳部を走りに行く!
途中サドルを動かしたり位置を調整しながらのロングライド

今までのロードバイクと違い、前傾が多い分体が慣れていない、その割には長く走れたからkatanaの実力か?
やはり最後の方はエアロバーを持ったままでは走れません
まだ、今までより早く走れるのか?という実感は無いが、衝撃を吸収する力が強い感じがした、コンセプトにある「ランに脚を残す」というのが分かった感じがした
生涯の相棒として大切にしていこう
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トライアスロンバイク | コメント:(0) | トラックバック:(0) | 2017/03/19 15:03

新車③

本日納車しました😄
まあ、仕事終わりなので今日は乗りません!
明日が楽しみ‼️
新車で初ライド❗️

それにしてもデカイよフレームのXLは(笑)
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トライアスロンバイク | コメント:(0) | トラックバック:(0) | 2017/03/18 22:38

新車②

一昨日痛めた脹脛、歩く分には痛みが無くなった、少し走ってみよう!
しかし、案の定3k位で違和感バリバリ(-.-)
やめました、アイシングをしっかりして様子をみます
今日も行って来ました、そう、新車のもとへ

大分作業が進んでいました^ ^

日曜日には乗れそうだ
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トライアスロンバイク | コメント:(0) | トラックバック:(0) | 2017/03/17 22:39

新車①

新車を思い切って購入
毎月小遣いより返済、何年かかるやら(゚o゚;;

気になる中身は
 
組み立てはこれから^ ^
このニューマシンで今年のトライアスロンは楽しみます
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トライアスロンバイク | コメント:(0) | トラックバック:(0) | 2017/03/16 22:46
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