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2016締めくくりのトライアスロン

今年最後のトライアスロンに出走してきました! IMG_1306.jpg
サンライズ磐田IN竜洋大会、一昨年はリレー、昨年はAタイプ、そして今年はリレー!!
3人でチームを作ります、エキシビジョンマッチというか1種目全量投球!です、担当は一昨年と同じバイクパート37kmを走ります
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レース前に1枚
バイクコースはスズキのテストコースで企業秘密、写真撮影できません!!

ということでレース終了です(笑)

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結果は1:05、アベレージ36km/h 今の実力を120%出し切った、平均心拍184bpm、最高心拍190bpm(゜_゜) こんな心拍が出せるとは・・・汗 2年前より約4分縮まった!3km/hアップ! 今年最後のトライアスロン楽しみました!


おまけ画像 昨年生まれていたポルカの赤ちゃん
po.jpg


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ロングディスタンスへの道のり | コメント:(0) | トラックバック:(0) | 2016/09/30 21:07
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