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2017ゆく年

2017年も残すところあと数時間、今年もいろいろありました
まず1月から、愛犬ガイアの旅立ち😭幸先良い年ではなかった感のある2017年、振り返ってみる
良かった事の第1位はなんと言っても6月の
五島長崎国際トライアスロン大会
バラモンキング
の完走が出来た事!

初のロングディスタンス完走‼️
1人では、きっと完走どころかスタートも切れていなかったのでは?と仲間や家族の支えを改めて実感した、今でもそう思う
その他では、今年も走りました^ ^
南伊豆みちくさウルトラマラソン

珠州トライアスロン

静岡マラソンではサブ4.5達成!などなど
もうすぐ2018年、新たな気持ちで頑張ろう!
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雑ネタ | コメント:(0) | トラックバック:(0) | 2017/12/31 20:44

短時間トレからの肉🍖フェス

BIG DAYもおわり昨日は全休日、今日はサクッとトレーニングを終わらせよう^ ^
まずはバイクから🚴
坂路❌5インターバル
帰ってからブリックラン

以上終了❗️
もう明日から仕事なので、本日はお出かけ😄
場所は駿府城公園で行われている肉フェス🍖

一度は行って見たかったのでようやく来れた
すぐに

昼間のビール🍺は効きます
静岡市で造っている地ビールだそうです
そして、お目当の

肉🍖

肉🍖
そして、一番待たされた

肉🍖
沢山ビール🍺やサワーを飲みました
30分以上は余裕で待たされた、お陰で日焼けをしてしまった、トレーニング時は何時も日焼け止めをね塗っているが、まさかここで必要だったとは(笑)
まぁ一度これたから良し👌としよう❗️
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雑ネタ | コメント:(0) | トラックバック:(0) | 2017/05/05 22:18
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